02 養胃的方法 熬稀粥 養胃氣 9 年 agoby pabloAdd Comment241 Views 【材料】 白米 量米杯半杯、水12碗 【熬煮方法】 使用陶瓷鍋最好,先用大火煮至沸騰轉小火慢慢燉,約45分鐘即可。成為稀粥。 裝入保溫杯中,熱熱當茶喝,每天一次。 【適應症】 體弱多病、或是大病剛癒、或是腸胃長期不好者。 堅持食用45天,胃氣能養好。